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社會不斷在進步，人們的思想意識也不斷在變化，生活情趣也豐富多彩了，男歡女愛的性生活不再是躲躲藏藏、偷偷摸摸了，而是自由自在、隨心所欲和淫蕩無忌。

而性自由和性解放，雖然讓人們的身心得到了釋放，卻也助長了性病的傳播。

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你可能不知道，

在全世界，每天有100多萬人獲得性傳播感染。

每年估計有3.57億人新感染下述4種性傳播感染中的一種：衣原體（1.31億人）、淋病（7800萬人）、梅毒（560萬人）和滴蟲（1.43億人）。

5億多人患有生殖器單純皰疹病毒（皰疹）感染。

超過2.9億婦女患有人乳頭狀瘤病毒（HPV）感染。

你無法預計的後果：

除感染本身造成的直接影響外，性傳播感染可以引發嚴重後果。

皰疹和梅毒等性傳播感染可能使獲得愛滋病毒的風險增加三倍甚至更多。截至2015年10月底，我國存活的HIV感染者和病人共計57.5萬例，呈逐年上升趨勢。

性傳播感染的母嬰傳播可導致新生兒死亡、早產、先天性畸形等。2012年，超過90萬的孕婦感染了梅毒，導致包括死胎在內的近35萬例。

HPV感染每年造成52.8萬例宮頸癌和26.6萬例宮頸癌死亡。

淋病和衣原體一類的性傳播感染是婦女盆腔炎症和不孕的主要原因。

有人說，我去那種地方，幹那種事情，戴套不就安全了嗎？

的確，為了減少性傳播疾病，各國政府機構都大力推廣使用安全套。事實是，安全套也不安全，確切地說，並不是百分之百的安全可靠、萬無一失。

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安全套不能100%阻隔病毒，其原因有三：

其一，現在市場上所售的安全套它自身存在有一定的自然裂縫。一般精子透不過去，而病毒比精子小100倍，完全有可能透過安全套，一旦在性生活過程中陰道壁有損傷，就可能會感染上。目前都普遍認為，只要帶安全套就可以有效地避免性病病毒。但許多實驗表明，即便正確使用安全套，品質合格的安全套，也有30％左右的失敗率。

（安全套的網孔大小一般是100nm，愛滋病毒大小為100-120nm，阻隔率約為85%，淋病病毒大小50-60nm，安全套阻隔率45-55%，尖銳濕疹大小10nm，阻隔率0。）

其二，安全套的應用與危險性行為有關。比如與一個性工作者發生性行為，即便使用安全套，其染上性傳播疾病的機會也會比較高。或者使用肛交、口交等危險行為，套套破損的機會更大，感染性病的機會也就大了。

其三，安全套未遮蓋所有潛伏感染和易感部位。比如套套戴在陰莖上，但是陰囊等部位依舊處於暴露狀態。男女性接觸並非只有安全套的部位，任何部位的性接觸或性損傷都可能為性病病原體提供可乘之機，像梅毒螺旋體、人乳頭瘤病毒、生殖器皰疹病毒、HIV等都可能從身體皮膚微小的損傷部位進入體內。

所以說，儘管使用安全套可以很大程度上減少性病的感染，但它並不能確保100%安全。

在公共場所注意衛生。不隨便用一些公共的毛巾、浴缸、馬桶等。在家招待客人也要注意不要物品混用。出門在外時注意賓館、旅店的衛生條件。常備一些消毒藥物如潔爾陰等，清洗一些別人用過的毛巾、浴缸、馬桶等。外宿後用之沐浴，特別是清洗生殖器。

若一方已經得了性病，應該夫妻雙方同時檢查或治療。尤其是淋病性陰道炎、梅毒、軟下疳等，單治一方效果不佳，即使配偶未出現此類病變症狀，也應及時用藥防治。治癒後切忌舊病重犯，否則依然會再次感染。

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   飲食過於油膩，除了容易加速肥胖、誘發心腦血管疾病之外，對於男性陰莖的勃起功能，也是非常的不利。這一點，正是無肉不歡、大腹便便的男性，比較容易出現勃起功能障礙的原因之一。

　　據瞭解，男性陰莖的正常勃起，主要有賴於陰莖海綿體的充分充血，而陰莖海綿體的充分充血，主要取決於以下兩個因素：1.陰莖動脈的血壓足夠強大;2.陰莖的血液流通足夠順暢。

　　換句話說，陰莖動脈沒有足夠強大的血壓、陰莖的血液流通不能保證足夠的順暢，陰莖海綿就難以實現充分的充血、陰莖的正常勃起就難以實現。

　　陰莖動脈的血壓暫且不提，我們先來一起看看陰莖的血液流通。

　　據瞭解，陰莖血液流通的順暢程度，同陰莖血管的內徑大小成正比，同“壓入”陰莖血管血液的黏稠程度成反比。直截了當地講，就是“陰莖血管的內徑越大，陰莖的血液流通就越順暢”、“‘壓入’陰莖血液的黏稠度越低，陰莖的血液流通就越順暢”。

　　成年男性，飲食過於油膩，一方面，容易引起血液中血脂的含量升高，進而造成“壓入”陰莖血液的粘稠度增加，影響到陰莖血液的正常流通，最終誘發或者加重陰莖的勃起功能障礙;另一方面，容易引起血脂在陰莖血管壁的沉澱，進而造成陰莖血管內徑的縮小，影響到陰莖血液的正常流通，也會增加陰莖勃起功能障礙發生或惡化的機率。

　　因此，對於廣大男性朋友，尤其是本身就存在勃起功能障礙的男性朋友而言，為了避免勃起功能障礙的出現或者加重，平時最好還是合理安排以下自己飲食，儘量不要長期、大量地食用油膩食品。

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在性交過程中達到性高潮通常都是由於女性有意識地主動參與，在性交過程中她們會將感覺最敏銳的陰蒂的某一部位置於與男人肉體接觸的中心，通常會使之與男性的陰部相接觸。所以，從根本上講，性交過程中這種陰蒂刺激可以被看作女性在性交過程中對自我的刺激。歸納起來，在性交過程中達到性高潮的基本方式有以下六種

(1)女人主動的性交體位

女上位應是最有效的方法，可以讓女人獲得尋求自我滿足的充分的運動自由。這種體位同時會使女性把雙腿收緊，並在一起，或可以調節陰莖插入的幅度，以適合女人自己的方式使其陰蒂與男人的恥骨相觸。

另外可以採用女人肚腹貼在下面的體位，這是對很多女人都有效的方法。女人臉朝下趴在床上，男人從後面將陰莖插入陰道，這樣可以使女人以她所習慣的方式貼在床上和單子上摩擦，在她上面的男人也為她增加了更多的快感。

(2)一起摩擦恥骨部位/陰部的方法

這種摩擦法，與女上位很相似，但可用於任何體位。磨壓包括完全的插入，僅留少許陰莖在陰道抽送，或使陰莖完完全全插入，而不抽動，一方一圈一圈地旋轉扭動身體，於是男女的陰部會緊密地貼在一起，互相摩擦，尤其是女人的陰唇和陰戶會得到極大的非常愜意的摩擦刺激。

(3)在性交過程中，男女雙方的恥骨互相接觸

用男人的恥骨緊緊貼在女人的陰蒂上，隨著每一次陰莖的抽送來對陰蒂加以刺激。在大多數情況下，男人做身體的運動。其中最常採用的體位是男上位，也可一方或雙方取坐位。女人的腿可取任何姿勢，如大腿分開，向上、向後彎曲，大腿伸向空中均可。原則是使陰莖的抽送對陰蒂的刺激不要太困難，女方自己的身體運動要自由。

在“男女陰部一起”進行摩擦刺激時，女人偏愛以下方式：

緩慢、溫柔、敏感、有力。不是一種持續不斷的猛烈撞擊。要緩慢輕柔地插入，在插入完成之際對陰部進行擠壓。總的來說，只有那些在性交過程中不能達到性高潮的女人才會喜歡粗暴的對待。

在“擠壓摩擦”刺激過程中女人偏愛以下方式：

溫柔而又深深地插入-幾乎沒有抽送，就只是一起躺在那裏，深情地擁抱，陰莖深深插在陰道中。但同樣也應銘記的是女人需要連續不斷的刺激以達到性高潮，與男人需要適度的間斷性刺激剛好相反。由於必須保持一種有效的運動節奏，在每一最短的時刻中都要有這種節奏。

(4)將陰莖留在陰道裏，不讓它來回抽送

陰莖的頭部剛好位於陰唇中，陰莖的根部被向上推向陰蒂的部位，好像要把陰門蓋住一樣。但矛盾的是，讓女人感覺很好的東西有時會另男人感覺不好，這種姿勢，陰莖插入不深，會使某些男性感到不盡性。

(5)用陰莖對陰道重複插入

在這種性交中陰莖的插入比上一種姿勢還要少。即陰莖只是在外陰唇的內側緣附近運動，或者甚至每一次抽動都會完全離開陰戶，這樣一來，陰道入口和陰唇就會不斷受到牽拉和刺激。

(6)在性高潮之前充分地給予陰蒂刺激或其他形式的刺激，然後陰莖插入陰道，稍後女性即達到性高潮

在陰莖插入陰道前，充分地進行前期愛撫。因為在性交中女性獲得的刺激實際非常少。而在大多數女性的手淫中並不存在什麼“前期愛撫”。對此男性應引起高度注意。只有這樣你才會使你的性伴享受到令人迷醉的性高潮，你也會體會到動人心魄的銷魂時刻。

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男人在性生活方面都是非常的有興趣的，並且男人性生活的頻率相對來講也是比較高的，但是殊不知如果性生活頻率比較高的情況下，也是會對於男性的身體造成嚴重的危害的，那麼，男性性生活過度的主要危害都是有哪些呢！

　　性生活過度的六大危害

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　 一、體質狀況變差

　　對男女雙方而言，都會造成體力上的較大消耗，久之，必然造成體質狀況的低下。隨即也會影響精神狀態，連思維能力、記憶力、分析能力等都會每況愈下。

　　二、性器官“過勞”

　　由於性衝動的連續與重複發生，無論男女都會加重性控制神經中樞與性器官的負擔，經常性的勞累結果，物極必反，反而會引起性功能衰退，造成性功能的“未老先衰”。

　　三、誘發性功能障礙

　　男子經常重複性生活，會延長射精時間，因為第二次性生活的射精出現時間肯定比第一次長，這就埋下了今後誘發陽痿、不射精、射精時間遲緩、性生活無快感等性功能障礙的隱患。

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　　四、不反應期過長

　　男子性生活後有一個不反應期，也即房事結束後有一段時間對性刺激不再發生反應。經常反復地重複性生活就會延長不反應期，也就容易引起性功能衰退。

　　五、加重腰背勞損

　　男子經常重複性生活，由於性器官反復與持久性地充血，會誘發前列腺炎、精囊炎等疾患，不但造成會陰部不適，腰酸背痛，還會出現血精。女子經常重複性生活，性器官始終處於充血狀態，會誘發盆腔充血，所謂盆腔鬱血綜合征，產生腰酸下身沉重等不適感覺。

　　六、多次之後滿意度降低

　　不管男女，重複性生活時，第二次或第三、第四次的性生活，性滿足程度比前一次都要差，於是容易造成心理上的影響，認為自己性能力有問題，最終導致因心理與精神因素誘發的性功能障礙。

　　男性在生活當中性生活頻率比較高的情況下，往往身體素質會出現下降的現象發生，其實在生活當中我們一定要把握性生活的頻率，也要積極地避免一些男科疾病的發生，並且性生活頻繁，還有可能會導致腰肌勞損的病發概率上升！

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如何能夠成為愛愛場上的“馬拉松”級選手，是很多男士所朝思暮想的，很多男人日思夜想等到那一刻，卻頃刻間繳槍投降，不但自己不能盡興，還讓她萬分失望，這的確是男子漢心中一大憾事，掌握一些保持啪啪生活持久的方法是必要的……

1、啪啪要注重過程

有位性學專家指出：夫妻間的房事有如從事體育活動一樣，你不要只對最後的結果感興趣。應該對體育活動的過程更感興趣。不然的話，就會造成夫妻間房事過程的緊張，反而達不到高潮。

2、啪啪和諧要以愛為基礎

夫妻生活的目的，不僅僅是生兒育女，同時也是夫妻整個愛情生活中的一個重要組成部分。房事的目的就是為了分享和表達對對方的愛。至於房事能否出現高潮並不是最主要的。

3、啪啪方式要多樣化

千篇一律的生活方式會使人產生單調乏味感。其實，每對夫婦表達情愛的方式是可以多牡啾鋸輳種多樣的。雙方也不用太拘束，可以買一些成人用具，比如好看的套套，情趣內人。就像人的味口一樣需要不斷變化翻新。這樣做可以提高房事的新鮮感和吸引力，使房事時間更長更富有魅力。

4、及時表達愛的感受

性學專家指出，夫婦房事時，沉默寡言，互不表露自己的感受，那是很糟糕的。愛愛時要及時互相吐露自己的性感受，幫助對方瞭解敏感部位及獲得性快感的技巧。

5、要創造良好的啪啪氛圍

夫妻生活，應該像節日旅遊度假一樣，要事先做好準備，如事前洗個澡、打發孩子早點入睡等，還要多談論些與作愛有關的使人興奮的話題。

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  早洩很惱人，不射精比早洩還可怕。有一種男人認為啪啪越久越能證明自己性能力強，然而，久啪不射不一定是性功能好的表現，可能是你患了不射精症。    

一、不射精是怎麼回事？

不射精分為原發性不射精和繼發性不射精兩種。原發性不射精是指陰莖雖然能正常勃起和性交，但就是達不到性高潮和獲得性快感，不能射出精液。繼發性不射精是指過去有性交射精。由於身體或其他因素，現在喪失在陰道內射精的能力，則為繼發性不射

二、引起男性不射精的原因？

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1伴侶原因

女性陰道過於寬鬆，對陰莖刺激不夠造成不射精。或者因為女方害怕性交疼痛，害怕損傷陰道而限制男方抽動，以及女方懷孕而限制性生活。

2疾病因素

患有嚴重精阜炎患者不能有效參與射精過程。

3夫妻感情

男女雙方感情不融洽，男性把性生活當作例行公事，以及夫妻生活變得越來越無趣味，都會導致男性不射精。

4心理因素

性無知，從小接受的教育都把性歪曲為下流骯髒、淫穢；對性生活缺乏正確認識。

三、久啪不射精的危害有哪些

1、誘發前列腺疾病

        不射精是男性性功能障礙的一種。不少男性採用中斷性交的方法來控制射精，導致性器官的充血時間延長，前列腺也隨之發生較長時間的充血膨脹，久之就可誘發無菌性前列腺炎。 WHOLLY BAO活力寶 壯陽 持久 早洩

2、導致陽痿

        性交尚未正常射精而提前結束，此時中樞神經系統及各性器官的興奮還不能一時解除，致使這些器官因興奮狀態持續時間過久而產生過度疲勞，久之則使陰莖的充血勃起功能受到抑制，結果易引發陽痿。

3、誘發遺精

        強忍精不射，易造成過盛的精液無處可泄，此時，除了少量精液能自身吸收外，大部分則只能以“缸滿水自溢”的方式通過遺精來排出體外。因此睡眠中易常出現性夢，還容易發生頻繁的遺精。

4、誘發精囊炎

        性交時忍精不射往往會因精囊持久充血而導致精囊毛細血管擴張，甚至破裂，從而發生出血性精囊炎。

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▼ 早晨起床後打哈欠

誰也不會想到這樣也能增強男人的房事能力，不過這是健康專家說的，這是因為打哈欠時會產生一種叫做氧化氮的質進入大腦時，可以控制呼吸，並給丁丁輸送必要的能量。

① 深呼吸打哈欠

打哈欠同時伴隨一次深呼吸，這樣可以在清晨啟動體內迴圈，產生大量氧化氮，輸送到丁丁，讓房事能力在清晨就被點亮。

② 伸懶腰打哈欠

同時，在打哈欠的過程中不妨加入肢體動作，大大地伸一個懶腰，讓腰部力量也得到鍛煉。如此一來，氧化氮便可以順利地達到陰莖，房事能力就此得到提升。

▼ 午餐多吃海產品

通常情況下，當男人身體內碘、核酸這兩種微量元素匱乏的時候，就會出現性能力下降的現象，而午餐正是補充這些營養元素的最佳時機。

① 吃海藻

海藻類食品中富含豐富的碘元素，它是降低男人疲勞感的重要元素，在壓力大時平衡男人的房事功能，而且海藻具有高蛋白、低脂肪的特點，不會給吸收造成很大負擔。

② 吃海魚

海魚中含有豐富的核酸，它為精子的產生提供強大支持，被稱為最天然的“助性劑”。

▼ 午飯後的“日光浴”

多曬曬太陽能夠增強人的抵抗力，提高維生素D的含量，而這維生素D對於男人的房事品質功不可沒，因為睾丸激素水準隨體內維生素D含量的增加而上升。

如果男人缺乏與陽光親密接觸，精子活躍度就會大大降低，房事功能也隨之減弱。因為體內90%的維生素D是經紫外線照射後產生的。午餐後最好在戶外曬30分鐘太陽。對人體維生素D的合成最有利。

曬後背

根據中醫理論來說，“前為陰，後為陽!”讓後背迎接陽光，能補充體內陽氣、疏通身體經絡，強腎壯陽，從而提升男人的性能力。

▼ 晚餐後多踮腳尖

① 震顫式踮腳尖

在踮腳尖的過程中，伴隨著有節奏地上下震顫，讓腿部肌肉收縮得更加到位而有效，可以供給陰莖的血液更充足。只需要3 分鐘就可以達到事半功倍的效果。專業性心理障礙諮詢輔導，需要解決性困惑治療性障礙點這裏！

② 小便時踮腳尖

小便時踮腳尖可以讓排尿更加舒暢，同時骨盆肌肉會得到增強，並提升大腿力量，讓男人在愛愛時發揮得更遊刃有餘。

▼ 睡覺前的人工按摩

每天晚上在睡覺之前，如果能夠按摩5分鐘，不但能夠消除身體的疲勞，還有行氣活血、讓睾丸的效果，並改善其迴圈，使男人的更多能力“更上一層樓”。

按肚臍

中醫專家稱肚臍為神闕穴，經常按摩可以幫助促進肝臟、腎臟的新陳代謝，為男人的房事能力加分。

按摩方法：雙手掌摩擦，直至生熱，用手掌心以順時針方向按壓肚臍，讓掌心的熱量傳遞進人體，提升性能力。

▼ 事後喝飲料補充營養

房事是一個很消耗體力的劇烈運動，在這個過程中，男性的身體會消耗很多維生素C、鈣、礦物質，所以，飲料給身體補充精力吧。

① 喝純果汁

果汁中含有豐富的維生素C、礦物質，容易被人體吸收。而且，性愛時大量出汗流失的鉀元素，也可以在果汁中予以補充。

② 喝牛奶

牛奶幫助男人補充體內流失的鈣質，並且為接下來的睡眠做足準備。不過，最好選擇低脂牛奶，這樣不會在夜晚給身體帶來過多熱量。

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男人們年紀變大很多身體功能都會變差，性欲也會慢慢的減弱，這是種正常的生理表現，但是很多青年男性就已經對於性愛沒有欲望了是不正常的，要引起自我的重視，引起這種現象主要的是有生理的因素，還有心理的因素影響，其他還有極度疲勞或者腦力過於緊張等情況下引起的暫時性欲低下，這些情況會在改變狀態後慢慢的恢復。

　　男人性欲不高很容易引起自己另外一半的意見，無法更好的配合滿足妻子的需要，也給自己帶來很大的心理壓力，很多男人為此也很煩惱，那麼來認識下影響性欲的主要因素吧。

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　　內分泌的變化：男人正常情況下分泌的激素讓男人有旺盛的性需求，當男人睾丸功能不好時，產生的激素分泌變少，不能刺激中樞的興奮性，則不能刺激發生性衝動，從而造成男人們的性欲減退。

　　身體疲勞：性生活不但需要精神興奮，更需要好的身體體力，身體過於疲勞造成體力不支，或者是在大病之後虛弱的身體，都容易造成性欲的降低。

　　生殖系疾病：男人發生生殖系的感染炎症，會引起前列腺等部位發生充血肥大，也會引起陽痿早洩等性功能障礙，

　　心理因素：男人的心理壓力大，情緒變化大影響心理狀態，緊張的工作讓男人缺乏對性生活的期待和性趣，還有夫妻間感情不和時也容易影響心理情緒，引起性欲的低下。

　　 生活中有很多生活習慣會影響男性的性欲，那麼哪些食物不宜吃呢？ 

　　鹽，很多男人的口味比較重，偏愛吃醃制的食物，食用的鹽分比較多，容易導致高血壓，也會降低睾丸激素，降低男人的性欲程度。

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　　麵粉，越是特級的麵粉，所含有的鋅也就越少，這是由其加工工藝決定的，但是男性經常食用就會減弱生殖能力，增加心臟病發作概率，加大陽痿產生的風險。

　　啤酒，啤酒當中含有的化學成分會對精子的繁殖能力產生的抑制作用，從而影響男性的精液過早釋放卵細胞受孕所必不可少的酶，這也是過量喝啤酒引起的男性不育症和性能力欠佳的重要原因。

　　乳酪，我們都知道乳酪內含有大量的脂肪和飽和脂肪酸，不利於血管的健康，也影響男性的性欲。

　　油炸食品，炸過的食品內都含有不好的物質，熱量和脂肪的含量都很高，會讓男人的身體發胖，也會引起男人生殖器官海綿體組織血液供給不足，造成勃起障礙。

　　這些食物傷害男人性欲，也傷害男性的健康，容易引起疾病，在生活當中要減少食用哦。

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男人雖然剛強，但是私處是最脆弱的。無論是在性生活中，還是在日常生活中，都應該作為重點保護的對象。來看看性愛中，男人私處最怕啥。

性愛中過分威猛

在性愛中過分威猛和投入，男性很容易弄傷自己。常見的損傷包括包皮撕裂、系帶斷裂和海綿體斷裂等。這些“小插曲”不但叫停了激情的性愛，還會造成生殖器腫脹淤血、排尿困難，甚至導致陰莖彎曲變形、出現勃起功能障礙。

另外，男人還有兩個怕：

先天發育不良

身體健壯、肌肉發達的男性，其實並不像我們想像得那麼堅強，很可能存在先天隱患，尤其是生殖系統的先天發育問題。如陰莖發育不良(隱匿陰莖、異位陰莖等)、尿道先天性發育異常(尿道上裂、尿道下裂、先天性尿道憩室、狹窄等)、睾丸發育不良(無睾、隱睾、異位睾丸等)和其他發育異常(包括輸精管道、精囊發育、前列腺等)。

睾丸溫度過高

人體給睾丸兄弟安排了一個特殊的公寓--陰囊。陰囊內溫度比腹腔、皮膚的溫度要低2攝氏度，而且一般都是恒溫狀態。太熱了，睾丸內的生精細胞就會死亡，長年處於高溫環境下，睾丸組織還會發生癌變

最脆弱的那個部位，一旦出現問題，可就是大問題！不怕拳頭不硬，就怕丁丁不硬

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　　一、一聲長歎型

　　他是個性急的男人，喜歡表達，登頂後，他需要抒發，雖然不是豪情，但是，他覺得這樣會痛快一些。這類男人，比較開朗，直率。高潮對他而言，也是一種生命的抒發，他不隱瞞自己那一刻的快樂與遺憾，所以一聲複雜的長歎，為他的高潮畫上一個痛快的感嘆號！他喜歡長驅直入，一氣呵成，以及痛快淋漓的快感。生活裏，他講究辦事效率，不拖拉，而且比較誠懇。

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　　希望伴侶：跟他一起喊，他喜歡你快樂的呼應，其實也是對他最好的鼓勵。切忌啞巴吃黃連般地沉默，要如花般地開放。

　　二、羞澀型

　　他為自己剛才或“猙獰”或纏綿或狂野或肉麻的“炒飯”感到一絲的後悔與羞恥，他是個悶騷，平常正派、規矩，可是，做愛的時候，他仿佛猶如“獸”助，一下子變得激憤、衝動，或者匪夷所思的蠻橫。所以，當他高潮過後，恢復上半身知覺後，就有些覺醒與不好意思了。這時的他，是好捉弄的，也是可愛的。

　　希望伴侶：抱著他，什麼也別說；或者你比他更嬌羞。切忌喧嘩、饒舌、多嘴。

　　三、虛無型

　　他有些洩氣，有些看破紅塵，覺得所有的努力或者賣力，最後無非是如此結局，所以有些失落，覺得男女之好事無非爾爾。這類男人處世有些消極，悲觀，他也許比較有思想，但是，敏感，容易放棄，缺乏耐心。他的致命傷，就是缺乏鬥志。做愛對他而言，是兩重天的考驗，從天堂跌入人間的那刻，他恨不得出家修佛。在床上，喜歡一些拖延術，因為顛峰對他而言，就是墜落的開始。

　　希望伴侶：把你的幸福滿足感微笑地彌漫開來，以拯救他潰敗的情緒。切忌說些凡俗之瑣事，把愛的氛圍、溫度保持在某個刻度上，30分鐘不變。

　　四、虛偽型

　　事後馬上拉被子遮“醜”，藉口“困了”倒頭就睡，或者事後諸葛亮地說了一大堆理由，比如“我怎麼會這樣”，好像剛才的他不是真正的自己，潛意識裏，覺得性是不體面的，所以不斷說一些題外話，轉移注意力，不太尊重女方此時的感受與繼續談心的欲求。這類男人缺乏責任感，喜歡推卸，不敢擔當。而且，害怕真相，所以生活裏，常常是借逃避來面對問題，而不是指面解決問題。如果是在外偷吃，他一定當場懺悔；哪怕是家庭作業，也會輕嘖一聲，表示覺悟。

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　　希望伴侶： 表揚他的好他的強，還有肯定他的努力，切忌再去挑撥他疲憊的神經，順其自然。

　 五、知足型

　　雙頰緋紅，呼吸和緩，或者閉目養神，或者緊緊抱著她不放，回味的神情，幸福，甚至有些虛脫、陶醉。這樣的男人，也許不善言辭，但是內心飽滿，喜歡享受生活、女人和愛。他是龜類動物，給人錯覺是“做愛會困難重重”，事實上他是最踏實的行者，節約，不浪費，但是可以浪漫，到骨子眼裏。他是個顧家的男人，明白“愛我所有”的幸福哲學，而且享受到最盡。

　　希望伴侶： 給他溫暖的感覺，賢慧一些，溫柔一點，切忌說“我還要”或者乘機敲詐一番。

　　六、意猶未盡型

　　他一定精力充沛，雄心勃勃。這樣的男人陽光，敢作敢為，會叫床。生活裏，是個心胸開闊熱情的人，樂於助人，廣交朋友，慷慨，豪爽。比較有男性魅力，在床上有強烈征服欲，喜歡扮演“一夜三次郎”，盡善盡美，決不馬虎。他或許會建議在浴缸裏再接再厲，他會讓女人很難拒絕。

　　希望伴侶： 順水推舟，但是可以細水長流。切忌煞風景地拒絕或者不耐煩，不要冷漠地說一聲“睡吧”就萬事大吉。

　　七、賴皮型

　　有些無喱頭性格，孩子氣。他會做些戲謔動作來延續氣氛，比如撓癢逗樂，比如撒嬌：“寶貝，幫我捏捏背。”或者賴在她懷裏裝死不起來。這種男人比較有可讀性，有些可貴的天真，但是，也容易淪為輕浮，在生活裏，抗誘惑力略差。他可能喜歡姐弟戀，有時希望女方為他服務，但是，做愛裏，這種男人容易“笑場”。

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　　希望伴侶： 做愛的時候，永遠保持“年輕態”，你的激情是他最好的激勵。切忌保守放不開，陪他玩，也給自己的心情放個假。

　　八、自嘲型

　　他會說：“我快死了，快樂的快！”或者“快樂怎麼這麼快？”或者幽默地說：“招待不周，請多包涵！”但是他一般不會問諸如求證自己如何威猛的老問題：“舒服嗎”、“爽了吧”、“我棒不棒”……他或許會坐起來，點根煙，自言自語：“男人是不是都這樣情不自禁？”或者他會問：“寶貝，我怎麼越吻越渴？”總之，這類男人貧嘴，有語言天賦，喜歡用冷笑話安撫激蕩女人的心。

　　希望伴侶：用肢體回饋他的言語，也可以發嗲回應。切忌嘲諷，學會用甜蜜的笑為他捧場。

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