WHOLLY BAO活力寶,壯陽,持久,陽痿,早洩,補腎,保健食品,強化攝護腺,延時噴劑

正常和適度的自慰，不會影響我們的身體健康和工作生活。只是另一種性生活的方式自慰是一種不干擾別人的性生活的方式，特點就是不干擾別人。但是過於頻繁的自慰，無論從生理和心理上都會產生一些不良影響。也會讓你每天精力疲憊。如果你有這種情況，看看下麵我們幫你找到的一些方法，來改掉過度自慰的習慣。

▲堅決遠離色情讀物

不要讀有關自慰的文章。不要去想自慰這件事。記住：“一旦想了，就會去做”。必須改變你的思考方法，要讓那種想法離開你的腦子。一旦你做到了這點，你就會戒掉他。

▲儘量避免獨處

找幾個好的夥伴，呆在他們中間。但是如果你有好友也有同樣毛病，你必須斷絕和他來往。不要與任何有同樣毛病的人交往。不要認為兩個人一起戒，這永遠作不到。你必須脫離這種人群。因為見到他們，你會不由自主地想你的毛病。這種毛病必須嚴格從你腦子裏清除出去。你的思想必須放在別的或更健康的事情上去。

▲洗澡時，切忌對著鏡子自我欣賞

洗澡不能超過5或6分鐘，這段時間足夠你洗澡，擦幹，穿衣和走出浴室回到家人當中。

▲穿上衣服睡覺

如果床上是你最容易犯毛病的地方，要足夠妥當地穿好夜間衣服，使你不能很輕易碰到你身體的關鍵部位，這樣的話脫掉衣物就很困難和費事。到你開始脫掉起保護作用的衣服時，你就有足夠的時間來控制你的想法並遠離誘惑。

▲轉移注意力

如果在臥床時，誘惑看起來無法控制的話，就必須立即起床，起來做一會兒運動，這樣做的目的是讓你轉移注意力。可以這樣說，你是可以控制你的意識的。

▲腦子裏始終應想著健康的事物

可以讀一本好書，最好每天讀一段令人提高道德修養的書籍。

▲管住眼睛

上街時管好自己的眼睛，不要看那些穿著打扮入時的女子，尤其是夏天儘量少上街，大家一定不要覺得看看沒關係，須知小小的刺激的力量累積起來都會成為一座高山，到時候你也許爬都爬不過去了。

▲認清意淫危害

一定要認識到，意淫的危害和手淫一樣大，戒手淫和戒意淫相結合才可以收到好功效。

小編建議：手淫大部分發生在單身男性身上，單身男性更要加強自身建設，給自己找一個女朋友，一個男人有了責任，心才會逐步穩定下來，做有意義的事。也只有這個才能慢慢的走出來

  WHOLLY BAO活力寶男性壯陽保健食品

http://strongman1.net/

讓你想硬就硬，持久戰鬥力！

剛猛持久超快感，讓不行的男人所向披靡！

　一、性欲旺盛

　　好色的男人或已經結婚的男人通常已經嘗到了性的甜頭，看見漂亮的女性往往就會精蟲上腦，而且這些男人知道女人最需要什麼，要麼用金錢誘惑，要麼用美言誘惑，足夠的欲望加上足夠的能力使這些男人把一夜情當成了生活中的必要調劑。

 二、時間充裕

　　無所事事的男人沒有什麼工作壓力和生活壓力，經常就會把注意力集中到了男女之事上面。有了充分的時間和閒情逸致，他們也喜歡出入各種聲色娛樂場所，一有機會就會“下手”，為了達到自己的目的，他們往往會步步為營。

WHOLLY BAO活力寶 壯陽 持久 早洩

　三、養眼

　　有的男人很能幹，但是不一定能在外表上吸引女人的關注；有的男人恰恰相反，他們是金玉其外敗絮其中的一類人，即使沒有什麼能力，甚至很惡俗，但是憑藉自己“養眼”的外表，照樣能得到很多女人的垂青。

　四、重性愛

　　有的男人不介意女人的長相、氣質、談吐，只要她也願意和自己發生一夜情就可以了。對這些男人來說，一夜情不用付出任何感情就可以滿足生理需求。如果找一夜情對象還要那麼複雜的話，那發生一夜情的概率就很低了。

　五、大氣

　　捨得花錢，顯得很大方的男人。太過於顧家很吝嗇的男人當然無法勾上一夜情。

WHOLLY BAO活力寶 壯陽 持久 早洩

　六、口才

　　擅長甜言蜜語，擅長哄女人的男人，木訥不善言辭的男人當然無法吸引女人的目光，一夜情也就不可能發生。

　七、不在乎外貌

　　不介意跟他發生一夜情的女性的長相，只對性感興趣，因為他有足夠的容忍度，當然更可能發生一夜情，因為是一夜情，完全是短暫的一夜，不必投入感情，只是為了滿足性，如果太過認真，追求所謂的才貌雙全，其發生一夜情的概率會大打折扣。

　　如何避免一夜情的發生？

　　小提示1：要學會欣賞對方

　　按照馬斯洛的需要層次理論，性愛是人類的原始需求滿足，是隨時隨刻存在的，也是沒有選擇的;而情愛則是人類高層次的精神追求，是在特定情況下發生的，也是有選擇的。馬斯洛曾言：“人類區別於動物的一個重要方面就是他有自製力。”所以，心動不等於行動，人在大部分條件下，都能克制“一夜情”的衝動欲望。

WHOLLY BAO活力寶 壯陽 持久 早洩

　　如果只是為了發洩，還不如去手淫來得快。人是感情動物，即使是動物界，對於可交配的對象也是有選擇的。她為什麼和你上床?你又不是她老公，她沒有這個義務，你又不打算付錢，如果付錢這個性質就變了。因此你要把你最好的一面展示出來，讓她喜歡你。同時去發現她的可愛，這個才是一夜情，不算是一夜性。

　　小提示2：安全第一

　　按照弗洛伊德的精神分析理論，“一夜情”的欲望源自“本我”的呼喚，是人性本能的流露。弗洛伊德曾在《一個幻覺的未來》中指出，“人是一個受本能願望支配的低能弱智的生物。”

　　大家都是有家業有身份的，誰也不想惹麻煩。怎麼才能保證安全哪？連安全套都不能說100%安全。

早洩？陽痿？不夠持久？不夠硬？就用【WHOLLY BAO活力寶】 ，幫助您恢復男性雄風，在床上硬起來

提升男性勃起敏感度、增強硬度、提高持久率官方賴ID：man8666http://strongman1.net/

​ ​​ ​

✎ 關於如何指交，我發現啊，很多男生的女朋友並沒有洞洞，高潮，男生對如何幫助女生達到豆豆高.潮又是一知半解。所以今天來系統地、完整地解剖一下這個手法。

一般豆豆高潮之後女生會有一股愛液流出來，所以建議這個可以放在前戲部分，這樣子女生也算是爽了，男生的潤滑也相對充足。

▼ ① 先將手指濕潤

可以用口水，也可以用潤滑劑，因為乾巴巴的手指去摸.女生細皮嫩肉，不舒服喔。

用手指慢慢觸碰、撫摸洞洞的周圍。注意這裏一定要輕。這個步驟一方面是讓女生適應你的手指觸感，另一方面可以觀察一下女生的反應，如果她表示不喜歡，就可以停止了，因為有一小部分女生太敏感，用手指反而不舒服。

▼ ② 先找到豆豆

豆豆，顧名思義，就像一個豆豆一樣，小小的，立體的。在洞洞開口的上方，小陰chun會和的地方。如果還是不清楚，可以大幅度多摸一些地方，摸到豆豆了，女生身體會給你反應的。

找到豆豆後，輕輕地、緩慢地揉，按摩它。

除了打圈按摩的方式以外，還可以用指腹來擠壓、敲擊豆豆。

對於有些豆豆比較大，肉眼就很明顯的女生，你還可以把它拉起來，輕輕捏它。這樣子更刺激。不過要慎用，很容易拉傷。

整個摸豆豆的過程持續十分鐘左右，不要嫌手酸，如果你找到感覺了，幾分鐘也是可以搞定的！可以單一用一種動作完成整個過程，比如十分鐘一直用按摩。也可以幾種動作，比如按摩、擠壓、捏拉，輪換交叉著來。這個就看你倆喜歡啦。

在一邊摸的時候，一遍多誇獎女生，比如“寶貝，你好美”“哈尼，你下麵看上去好好吃的樣子。。”等等。不要覺得肉麻，說不出口。用語言來刺激大腦產生興奮，是性價比最高的喲。

▼ ③ 還要多觀察

發現她表情不對，就馬上溝通，是不是力度太大，或者是指甲刮到了肉等。

等到你發現她的豆豆，越來越大，越來越紅腫，越來越凸起，而且她的呼.吸也變得急.促，大腿肌肉開始緊繃，說明她離高.潮已經十分接近了。這時候你手指的力度和速度都開始提高，堅持個一兩分鐘。。你就能聽到那最美的呻吟，最誘人的顫抖了！

  WHOLLY BAO活力寶男性壯陽保健食品

http://strongman1.net/

讓你想硬就硬，持久戰鬥力！

剛猛持久超快感，讓不行的男人所向披靡！

✎ 正常的男人射精時都會拍出成千上萬的“小蝌蚪”，也就是精子啦，不過很多人對這些小生命並不是太瞭解，今天就為大家科普一下。

▼ ① "小蝌蚪"的游泳速度到底有多快？

"小蝌蚪"很小，其長度只有55微米，約為人體頭髮直徑的一半，我們甚至無法用肉眼觀察到它。但遊動速度卻非常驚人，有些強壯的“小蝌蚪”每分鐘甚至可遊動4毫米，跑完整個輸卵管只需要45分鐘，而某些落後一點的“小蝌蚪”則需要3天的時間。

據檢測發現，正常男性的“小蝌蚪”運動速度的分佈峰值為36微米/秒，其平均運動速度為35微米/秒，而低於這個數值的男性，通常會因為“小蝌蚪”缺乏活力而患上不育症。

數據表明，男性不育症患者中約四成的患者就是因為“小蝌蚪”運動速度低於31微米/秒(其中半數低於28微米/秒)。對於這些“小蝌蚪”平均運動速度低於28微米/秒的男性，一般稱為弱精症（即“小蝌蚪”活力差，或曰“小蝌蚪”運動能力差）。

在不同的種屬之間，“小蝌蚪”運動速度的高低有顯著的差異，速度低的物種其生育率也低。比如牛的“小蝌蚪”運動速度可達50-70微米/秒，小鼠和大鼠可達45～55微米/秒，而大熊貓的“小蝌蚪”運動速度僅為20微米/秒左右。如今，稀缺的大熊貓成為國寶，或許也與這有點關係吧。

▼ ② "小蝌蚪"的生存能力有多強

“小蝌蚪”的一生，大概2個半月的時間，睾丸頂部的附睾是“小蝌蚪”的“溫床”，“小蝌蚪”也是在這裏慢慢成熟。那麼，“小蝌蚪”走出溫床之後，有多久的生存時間呢？

雖然男士每次射精，可以排除高達上億的“小蝌蚪”，但這些“小蝌蚪”大部分在女士體內的酸性環境中失去活力而死亡。一般來說，“小蝌蚪”在YIN道裏的壽命不超過8小時，僅僅只有一小部分“小蝌蚪”脫險並繼續向前進。而當“小蝌蚪”爭先恐後地上行到達子宮腔內時，其數量只有開始時的1%-5%。

這些“小蝌蚪”進入子宮之後，會失去精液的保護，其生存條件遠遠不如在精液之中，壽命也就大為縮短，而那些品質差的“小蝌蚪”運行較慢、不能很快到達宮腔，也就失去了活力。

因此，我們可以說，最終能夠到達輸卵管受精部位的“小蝌蚪”都是強壯的“小蝌蚪”，並且具有很強的受精能力。當然，最後僅有1-2個“小蝌蚪”有幸能與卵子結合，其餘的“小蝌蚪”則在36個小時內先後死亡。

這其中也有例外，如儲存在宮頸粘膜隱窩內的“小蝌蚪”，其壽命可達2-6天，儘管如此，其受精的能力已基本喪失，因為“小蝌蚪”的受精能力大多僅能維持20小時左右。

▼ ③ 你並不是遊的最快的小蝌蚪

在網上有一句流傳很廣的話：說的是每個人在生命的最初的賽跑階段，超越了上億個小蝌蚪最後成功和卵細胞結合，所以在人生的起跑線你並沒有輸。

但是今天要來打破這個“謠言”，眾多小蝌蚪裏其實你並不是遊的最快的一個，有很多比你遊的快的早就到了卵子旁邊，他們用頭部的酶去溶解卵子周圍厚厚的卵透明帶，而單一一個小蝌蚪是做不到的，驚不驚喜！！！意不意外！！！所以你不是最快的那一個，但你是最幸運的那一個。

  WHOLLY BAO活力寶男性壯陽保健食品

http://strongman1.net/

讓你想硬就硬，持久戰鬥力！

剛猛持久超快感，讓不行的男人所向披靡！

愛情和性是不能分開的，性離了愛情，就只是生物本能，愛情離了性，只不過是一場夢幻。

所有的愛情，都離不開性！愛情和性結合才能產生靈與肉之間的共鳴。

WHOLLY BAO活力寶 壯陽 持久 早洩

1，關於愛和性，請相信兩條。

一是千萬記得不要把自己輕易的交給一個不信任的人，二是給了信任的人千萬不要墮胎。女孩們壓抑了幾千年的性,現在解放了很正常。,如果想的足夠清楚的話，我對女生出去約炮都完全沒非議，而很多女孩沒清楚就把自己交了出去。你的身體的確應該由你做主。你那麼年輕怎麼享受都不過份。如果你這樣能遇到一個不計較你的過去。和你有同樣思想愛你的男人，那我覺得這不錯。只是這樣的男人少的可憐。

有些姑娘沒想清楚就把自己交出去，當她們遇人不淑卻開始禍害老實人，濫交的女生還不算婊，我覺得最婊的是，自己爽完了就找老實人接盤。玩的起的大不了一輩子不結婚而已。可是玩不起的女生會一邊騙老實人，一邊還嫌棄他蠢。不喜歡他，卻又去擁抱這不愛的人。想想她們真挺可悲的，時刻擔驚受怕去和不愛的人朝夕相處。

當然也有的人從此墮落。

我有個女同學，墮落到跟她熟的男生100塊就可以上，幾十塊就可以領到家裏拍照片。前幾天在群裏，看到她的照片，嘴裏叼著煙，說有人出一個月1W包養她，一臉得意。我記得以前她的眸子清澈得像一汪清泉，而現在已經很渾濁了。

WHOLLY BAO活力寶 壯陽 持久 早洩

2，做了要注意保護，不注意保護措施，墮胎真的很麻煩。

我有個產科朋友，他見過一個姑娘來做引產，只有一個人，男方拋棄，姑娘不敢跟家裏人說。她直到做完流產一句疼都沒說，但走出病房就開始哇哇大哭。朋友說這輩子第一次聽到那麼淒慘的哭聲。

還有另一個姑娘和男孩不小心有了孩子。然後男方父母一起陪同過來的。那個姑娘臉上自始至終充滿笑容。但當她進入病房後，外面男孩的父母說，這樣的女孩千萬不能要。男孩也默默點頭，只有姑娘渾然不知，還在幻想著和男孩過幸福生活。

關於墮胎，某些直男說。住過人的房子可以，死過人的不行，這是原則。

姑娘，如果男方足夠精明，每一個墮胎都是可以查出來的。我見過最惡毒的男生，女孩墮胎後，他搜集了相關證據，寄給女方的父母並且貼大字報。然後直接消失，而姑娘受不得指責和委屈自殺了。

所以墮胎的影響其實比想像嚴重的多。

當然，更重要的是墮胎對你身體上的打擊。它會讓你習慣流產而終生不孕，讓你細菌感染。還可能有二次傷害。後遺症會伴隨你一生。對你心理的影響就不說了，那些廣告上說的無痛人流，還不是為了賺錢。墮胎心裏不會痛嗎？

WHOLLY BAO活力寶 壯陽 持久 早洩

3，今天說的有點嚇人，但我也只是想讓姑娘們明白後果。

在你去浪去追逐自由的時候，你一定要清楚後果,有的人想的很明白，可有的人是不懂這些危害的，而純屬無辜被騙的，那我覺得很有必要提醒一下。我覺得社會挺浮躁的，浮躁到見面沒幾天就可以上床，在床上只談性不談愛。

愛和性不能分開，有愛無性，不會開花，結不出果。有性無愛不完美，是殘缺，會結出殘次之果。愛情因為性而長久，性因為愛情而美好。有愛有性，才是愛一個人最好的表達。

早洩？陽痿？不夠持久？不夠硬？就用【WHOLLY BAO活力寶】 ，幫助您恢復男性雄風，在床上硬起來

提升男性勃起敏感度、增強硬度、提高持久率官方賴ID：man8666http://strongman1.net/

​ ​​ ​

更性愛更多的撫摸前戲

在 現實中，很多男人在進行性生活的時候，根本就不會有什麼前戲，而是性致來了就會直接上陣，這不會得到完美性愛的。同時，很多女人都希望自己的男人在性愛的 時候能夠放慢手的速度。因為緩慢的愛撫可以增加女人的快樂。但是男人放慢了速度，會從刺激變得沮喪。既然這樣，那麼男人性愛如何有意識的給女人帶來美妙的 刺激，又不減退自己的興趣。試試推遲直接的刺激，最終的效果是女人的快感會更加強烈。

來一場記時性愛

男人總是希望自己能夠在性生活中堅持相當長的時 間，認為這能展示他們的風采，可是，男士在愛愛的時候，在床頭放一塊表，愛愛的時候不時抬頭看一眼。有一個很有趣的現象，男人的性欲勃起時，他們對時間判 斷的誤差極大。男人感覺上似乎已經持續愛撫了十到十五分鐘，事實上僅僅過了一兩分鐘而已。假使真正愛撫了十到十五分鐘，男人就可以開始給女人真正需要的刺 激了。那時候女人已經被充分調動起來，也就更易完全接受男人。

不要避諱性愛話題

在國內，由於受到幾千年傳統文化的影響，導致男女不敢吧愛愛話題放在桌面上說，尤其是夫妻之間，覺得談論這種事情是很荒唐的事情。其實，在調查研究顯 示。如果能夠與自己的性伴侶經常在一起談論討論愛愛的話題，討論如何追求更加完美的愛愛。在愛愛的時候多說說甜蜜的話。比如說"親愛的"、"我想你"、" 太棒了"之類的，會增強甜蜜度。

WHOLLY BAO活力寶 壯陽 持久 早洩

1.享受彼此共浴時刻

相處久了，對於彼此習慣都很熟悉，偶爾也是會感到倦怠，不妨嘗試一同行動，增加感情之外，也能讓情趣多一點，玩玩賭一下遊戲，共用美食，多久沒一起洗澡了？嘗試幫對方清晰，從欣賞對方的身體，嬉戲，增加點激情。

2.穿上你的性感內衣

別以為那些貴到極致的情趣內衣只是裝飾品，看似華而不實，但卻會讓你的男人為之瘋狂，帶有蕾絲跟薄紗，增加神秘感外，讓對方有點小期待：雙方肌膚接觸時，爆發力和興奮感都會更加強烈。都說性愛技巧是夫妻雙方共同的努力，但是性生活更是不能少了情趣用品的配合，更加不能少了性愛的滿足感，所以適當的用一下杜蕾斯Durex S-煥覺按摩器，獨特震感，造型獨特，律動性感節拍。

3.羞澀一下更激情

就是因為對彼此都很熟悉，來點不一樣的感受吧，轉變一下風格，想想當年你是如何紅著臉接受他親熱請求的，那樣羞澀的你一定會讓他興趣大發。男性可以輕問她是否可以一起相擁著看色情電影。

4.自我預熱更享受

就像冬天機車一樣，女生享受性愛也需要有點熱度，才能更享受高潮，若能在彼此翻雲覆雨前達到興奮的感覺，性愛過程中更容易獲得高潮，與伴侶肌膚接觸，積蓄的性愛能量越大，就越容易達到高潮。

▶對女人而言，自我愛撫是最佳的預熱方式，此外，讀讀情色小說也能引發性聯想。

WHOLLY BAO活力寶 壯陽 持久 早洩

​​ 5.就說出你的欲望

當女人問男人“是否可以用臉蛋摩擦你赤裸胸膛？是否可以親吻你的小乳頭？是否可以脫掉你的褲子？”等問題的時候，其實是在玩“懇請前戲”。這種前戲可是老公在“發號施令”中被逐漸喚起，進而增強其戰鬥力。

6.亮著燈光更有感

根據研究，男人在性愛中關注視覺刺激，女人也同樣會受到視覺刺激。性愛前後可以開著燈，睜開眼，這有助於雙方交流時，觀察到對方的反應。在鏡子前進行性愛，或者性生活中邊看激情片，都有助於增強雙方激情。

7.誰掌權都沒關係

傳統觀念認為，夫妻在性愛中要相互平等，但新觀念欲提出，性愛大權可以交由夫妻一方掌控，只要夫妻都能從性愛中獲得滿足和愉悅，誰掌權並沒有什麼關係。

8.就從親吻手開始

接受吻手禮並非女性的特權，男人也很喜歡雙手被親吻的感覺。用舌尖親吻指根網狀區域，然後慢慢向上滑動。該區域像內耳一樣，敏感度極高，因此可以讓男人“起雞皮疙瘩”。

早洩？陽痿？不夠持久？不夠硬？就用【WHOLLY BAO活力寶】 ，幫助您恢復男性雄風，在床上硬起來

提升男性勃起敏感度、增強硬度、提高持久率官方賴ID：man8666http://strongman1.net/

​ ​​ ​

一、夜間勃起

當男人的睡眠處於快動眼睡眠期和慢動眼睡眠期的交替中，就會出現夜間勃起。一般來說，男子每晚都會有4～6次、每次20～40分鐘的勃起，總共勃起可達兩個半小時。這是因為夜間排尿次數相對減少，尿使膀胱充盈，膀胱內壓力增加所產生作用，是正常的現象。

二、晨勃

跟夜間勃起一樣，晨勃也是一種正常的生理現象。男子在20-30歲之間的陰莖清晨勃起次數多於中年和老年。當男人患病時，晨勃的現象也會減弱或消失。專家說，晨勃可以作為男性健康狀況的參考指標，但並不能以此來判斷他的性功能強弱。

三、正常勃起時的陰莖長度

男性的陰莖長度一般在4.9cm-8.6cm之間。男性經常會以陰莖長度、大小來判斷性功能的強弱，這明顯是不合理的。陰莖的長度除了先天因素之外，在緊張、寒冷時也會有所縮短，所以千萬不要用這個標準來衡量自己的陰莖是否正常。

四、正常勃起時的硬度

在一組調查中，45.8%的女性認為，陰莖的硬度是影響性愛是否完美的重要因素，而僅有不到三成的男性對自己的勃起硬度自信。而在各國男性的調查中，瑞士男人普遍認為陰莖硬度很重要，而西班牙中也有98%男性認為性器官的硬度很重要。這個結果也顯示了，陰莖的硬度在雙方性滿意度上佔有決定性作用。

在房事中，當男性性器官的硬度達到一定程度時，才能使女性感受到快感，更容易達到高潮。正常的陰莖硬度是陰莖完全勃起並且夠堅挺，低於此標準都不能讓雙方感受到完美的夫妻生活。

男性性健康：男性一旦出現勃起障礙，就會感到自卑。其實男性勃起的程度並不是一成不變的，它也會受疾病、環境、心情所影響。因此，男人們只有保持良好的身體素質，少生病，規律的夫妻生活，才能避免出現勃起障礙。

  WHOLLY BAO活力寶男性壯陽保健食品

讓你想硬就硬，持久戰鬥力！

剛猛持久超快感，讓不行的男人所向披靡！

時間能消磨掉所有夫妻間當初的那份激情，讓性愛變成例行公 事。可有的人就是不甘心這樣，舉得是和固定伴侶太熟悉沒了感覺，於是去找了別人。這樣的時間在現在社會很普遍，那麼夫妻間要怎麼才能保持最初那份感情的美 好，從而穩固婚姻關係呢。不妨今晚就給你的ta一個驚喜，來一場你燭光晚宴，牽手走回家。重溫一下戀愛時的激情。在開始做愛時，可以先給對方一個按摩。

夫妻達到高潮的幾個步驟

WHOLLY BAO活力寶 壯陽 持久 早洩

是的，許多情侶失去彼此精確的撫觸，也忽略了在握手和做愛之間有廣大的中間地帶，而這中間地帶的舉動是可以促使我們更親密、更增進性愛情趣，而愛人之間的性按摩就是這中間地帶裏值得一試的。

按摩第一步

按摩的第一步，讓你的伴侶俯臥躺下來，手臂垂放離身體數寸，頭和頸子要放鬆，不要扭轉，假如你們沒有按摩墊或是席墊，利用一個枕頭、或是厚毛巾、或者是毯子去支撐對方的身體。蓋一條毛巾或薄毯子在伴侶的背上，先摩擦你的雙手幾秒鐘，好使手掌暖和起來。然後，倒幾匙的潤滑油在你的手上，然後準備開始輕輕的按摩伴侶。

探索身體秘密

如 果你們願意一起探索彼此的感官，那麼，按摩會把你們帶進更新的肢體遊戲及性愛空間，讓性關係變得更豐富。在相互按摩之前，讓我們先告訴你關於身體感官的小 秘密，我們的身上有不少的歡愉點是你們還未開發或視而不見的，這裏強調的愉悅點可能因甚少曝露或被愛撫，所以對愛撫相當敏感哦！

在相互按摩之前，讓我們先告訴你關於身體感官的小秘密，我們的身上有不少的歡愉點是你們還未開發或視而不見的，這裏強調的愉悅點可能因甚少曝露或被愛撫，所以對愛撫相當敏感哦。

性愛的歡愉點

輕 柔按摩乳房會有強烈愉悅和性欲。乳頭對溫柔愛撫有反應，增加性興奮。唇和口對觸摸很敏感，可增加性感。靠近性器官的鼠蹊部是相當性感的地方。膝（膝蓋後 方）對輕柔的按摩和碰觸靈敏度也很高。按摩刺激拇趾腹，會觸發全身的性反應。按摩前的準備可以買一個廉價的家用按摩墊或是席墊，或者是即興的拉出一張折疊 床墊在地板中間。

WHOLLY BAO活力寶 壯陽 持久 早洩

按摩下腹會有放鬆效果，升高性反應及期待。按摩大腿內側除可減緩性緊張外，還能幫助性感流暢。觸摸耳垂能很快傳達性感刺激及愉悅。愛撫頸背能夠激起十分強烈的性興奮。輕撫腋下及柔軟的上臂內側，會覺得很愉快。臀部很性感，對強而有力的按摩有反應。

假如你有一張堅固的餐桌，你也可以在上面放一個海棉墊或毯子。在按摩時疊個枕頭、毯子或是毛巾。你還將需要一些潤滑劑，按摩油、粉末或者是乳液，當然你也可以使用現在很流行的香精油，這些都會讓你的手在按摩時順利流暢。

大部分專家建議，使用一些植物油，例如葡萄子、芝麻、杏仁或是蔬菜油。在使用時確認它們是在室溫溫度，（冷油會麻痹放鬆了的肌肉）。你可以選用一種或多種揮發油或者是買調和油，香精方面你可以選用下列被認為具有激情效果的香精：杉木、肉桂、丁香、玫瑰、橙花等，不過要提醒你，千萬不能直接使用精油在皮膚上。

早洩？陽痿？不夠持久？不夠硬？就用【WHOLLY BAO活力寶】 ，幫助您恢復男性雄風，在床上硬起來

提升男性勃起敏感度、增強硬度、提高持久率官方賴ID：man8666http://strongman1.net/

​ ​​ ​

夫妻性生活什麼時候過最好呢？據調查研究發現：早晨是性生活的最佳時間，那麼早上性生活有哪些好處呢？

WHOLLY BAO活力寶 壯陽 持久 早洩

一 增強身體免疫力

最新研究發現，那些保持每週“晨愛”2—3次的情侶比起從不在早晨愛愛的情侶，普遍體內免疫球蛋白的活性更好，身體免疫力更高。

二 促進淋巴排毒

愛愛過程中，同樣是受體內荷爾蒙變化的影響，你的新陳代謝速度會加快，尤其是淋巴排毒的效率會提高。隨著愛愛時分泌的汗水，體內多種導致身體不適的酸性代謝廢物會被排出體外。

如果能在性愛後和他分享一大杯檸檬蜂蜜水，體內的排毒工作就完成得更徹底了。

三 製造好心情

最新研究發現，那些喜歡在早晨愛愛的女人比起從不在早晨愛愛的女人，對情緒的控制力更好。她們擁有好心情的時間更長，更少出現抑鬱、煩躁、心情低落等不良情緒。

心理專家說，早晨如果能擁有一個性感的、激情四溢的、充滿愛和關懷的開始，你當然會期待這一天的到來，無懼任何的壓力

WHOLLY BAO活力寶 壯陽 持久 早洩

四 代替晨跑

你從小就被教育“早晨到戶外跑步身體好”，可是你能堅持早起跑步嗎？如果答案是否定的，那麼“床上運動”就是“戶外跑步”的最佳替代品，要知道愛愛30分鐘的燃脂效果一點也不遜色於慢跑30分鐘。

五 燃燒深層脂肪

經過一整夜的消化，在早晨愛愛時，你體內儲存的碳水化合物已經消耗得差不多了。

這時候做激烈的“床上運動”，身體就需要燃燒深層脂肪來提供能量支持，再加上在愛愛的過程中，由於你體內激素的濃度變化，燃脂效果要比單純的運動鍛煉要好得多。

六 消除肌肉酸痛

你整天都坐在電腦前工作，所以全身腰酸背痛？那麼早晨愛愛就是你最不能錯過的療傷運動。

首先，愛愛時你體內分泌的愉悅激素內啡肽具有和大麻類似的鎮痛迷幻效果，能幫你緩解各種肌肉酸痛不適；其次，愛愛也是一種能鍛煉到全身肌肉的“體操”，能活化僵硬的全身肌肉。

所以就能夠幫你有效燃燒深層脂肪，尤其對於消除腰腹部位的贅肉非常有效。

七 提升工作動力

你嘗試一下你就知道，早晨在床上多待30分鐘，和他親密接觸，你大腦的細胞活力都會被調動起來，你的思維會變得更加敏捷，對自己也會充滿信心，敢於迎接任何一項工作挑戰。

早洩？陽痿？不夠持久？不夠硬？就用【WHOLLY BAO活力寶】 ，幫助您恢復男性雄風，在床上硬起來

提升男性勃起敏感度、增強硬度、提高持久率官方賴ID：man8666http://strongman1.net/

​ ​​ ​

愛愛生活是夫妻生活中的一個重要組成部分，也是夫妻表達感情的一種方式。愛愛生活除了滿足生理和心理的需要外，對男人身體還有許多讓人意想不到的好處，下麵我們一起來看看吧。

1、有效減少心臟病和心肌梗塞的發生

愛愛生活可以讓骨盆、四肢、關節、肌肉、脊柱更多地活動，促進血液迴圈，增強心臟功能和肺活量。擁有和諧愛愛生活的人發生心臟病的危險比愛愛生活不和諧的人至少減少10%的風險。

2、有利於消除失眠

所有人都渴望有個深沉、甜美的睡眠，但是各種各樣的原因導致的失眠，經常困擾著大家。當經歷一次和諧的性生活後，緊張激動的身體開始放鬆，肌肉也在滿足之後的疲倦中得以舒展，睡意自然而然地襲來，有助於消除失眠症。而且性生活越是美滿，事後也越容易入睡。

3、減輕或是緩解疼痛症

愛愛竟然同阿司匹林有一樣的功效，聽起來似乎有點神乎其神。不過，大量的醫療機構的回饋，證實了愛愛生活能刺激大腦中樞神經系統，分泌出一種叫胺多酚的化學物質，對減弱疼痛相當有效。別不相信，愛愛對以下疼痛具有不可思議的止痛效果。關節炎，胃部，背部神經，疼痛頭痛或偏頭疼，牙痛。

4、有助於保護頭腦年輕

根據日本的醫學研究表明：“用進廢退”的性萎縮，也適用於缺乏愛愛生活的人。適當的愛愛生活有助於防止大腦老化和促進新陳代謝，記憶力也較強。

5、減緩衰老

愛愛可以調節膽固醇，保持骨骼的密度，減緩骨質疏鬆。使整個人看上去步態輕盈，身體的靈活性也強。

6、減少皮膚病的發生

皮膚血液迴圈不良，會導致粉刺、暗斑等皮膚病。而適度的愛愛會加速血液迴圈、均衡新陳代謝，讓皮膚光潔細嫩，並起到防治皮膚病的作用。

7、提高了骨髓造血功能

讓男性更強壯健康，適度的愛愛生活，可使男性的睾丸酮分泌量增多，使男性的肌肉更發達，體重增加，提高了骨髓造血功能，而且還能減少體內脂肪的積存。

8、提高免疫系統的抗病能力

現代文明生活，反而讓人們的免疫系統比以往更加脆弱。感冒、高血壓、各種潰瘍經常是躲也躲不過。愛愛生活可以使腎上腺素均衡分泌，肌肉先收縮，再放鬆，從而形成良性迴圈，使免疫系統能保持在較好的狀態。

9、保護和檢測視力

據研究發現，愛愛能讓眼部肌肉得到充分放鬆，有助於預防近視。同時，愛愛後視力會比平時好些，如果出現視力模糊等狀況，說明眼睛可能有問題，最好去做個檢查。

10、幫助戒煙

想讓男性戒煙，可以告訴他吸煙會使得海綿組織失去“彈性”，Y莖縮短。一項針對7000名中國男性的研究發現，每日吸煙數量越多的人患ED(勃起功能障礙)風險越高。

 WHOLLY BAO活力寶男性壯陽保健食品

http://strongman1.net/

讓你想硬就硬，持久戰鬥力！

剛猛持久超快感，讓不行的男人所向披靡！